Wenn Dein Hund an der Leine eskaliert und Du das Gefühl hast, schon alles versucht zu haben … dann ist dieser Kurs für Dich.

Dies ist kein Hundetrainingskurs. Es ist eine achtsamkeitsbasierte Coaching-Reise, die Dich unterstützt - den Menschen am anderen Ende der Leine. Denn schwierige Situationen beim Spaziergang betreffen nie nur den Hund. Sie sind gemeinsame Erfahrungen.

Durch einfache, geführte Coaching-Übungen erkundest Du die drei Ebenen der Verbindung über die Leine: Deine körperliche Erfahrung (Körperwahrnehmung), Deine emotionalen Reaktionen sowie Deine Gedanken und Erwartungen.

Du lernst, wie Du:

• Deine eigenen Reaktionen in herausfordernden Situationen besser verstehen kannst
• Stress, Anspannung und Überforderung auf Spaziergängen reduzierst
• Deine Perspektive verändern kannst, wenn scheinbar nichts funktioniert
• Durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl wieder mehr Verbindung zu Deinem Hund findest

Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit reaktiven, sensiblen, ängstlichen oder schnell überforderten Hunden, die bereit sind, aufzuhören, ständig alles „reparieren“ zu wollen und stattdessen zu verstehen, was wirklich passiert.

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung mit Achtsamkeit oder Meditation. Bring einfach Dich selbst mit, genauso, wie Du gerade bist.

Mehr über den Kurs

Episode 1: Die Leine in Deinem Körper

In dieser ersten Episode erkundest Du Deine körperliche Erfahrung beim Halten der Leine. Durch eine geführte somatische Übung beginnst Du wahrzunehmen, was in Deinem Körper passiert, wenn sich Dein Hund frei bewegt – und was sich verändert, sobald die Leine ins Spiel kommt. Dabei geht es nicht darum, etwas zu verändern. Es geht darum, feine Veränderungen in Deinen Körperempfindungen wahrzunehmen: Anspannung, ein Gefühl von Festhalten oder innere Bereitschaft.

Episode 2: Die Leine in Deinen Gefühlen

In dieser zweiten Episode richtest Du Deine Aufmerksamkeit auf die emotionale Erfahrung, mit Deinem Hund unterwegs zu sein, besonders in schwierigen Momenten.

Durch eine geführte Coaching-Übung erforschst Du, was in Dir auftaucht, wenn Dein Hund reagiert … ohne etwas verändern oder wegdrücken zu müssen. Stattdessen lernst Du, Deinen Gefühlen mit Neugier und Mitgefühl zu begegnen. Denn das, was Du in diesen Momenten fühlst, ist nicht zufällig. Wenn Du Deine emotionale Landschaft besser verstehst, kann die Intensität solcher Situationen weicher werden – und neue Möglichkeiten entstehen, Deinem Hund zu begegnen.

Lektion 3: Die Leine in Deinen Gedanken

In dieser letzten Episode beschäftigst Du Dich mit den Gedanken und Erwartungen, die Deine Erfahrung mit Deinem Hund prägen. Durch eine geführte Übung beginnst Du, innere Regeln, Überzeugungen und „Ich sollte“-Gedanken wahrzunehmen, die oft still im Hintergrund wirken – über Deinen Hund und über Dich selbst. Du bringst diese Muster ins Bewusstsein und erforschst, wie sie beeinflussen, was Du fühlst und wie Du reagierst. Nicht, um sie zu bewerten oder sofort zu verändern. Sondern, um sie klarer zu sehen. Denn wenn Du beginnst, diese inneren Erwartungen zu hinterfragen, kann etwas weicher werden – und neue Möglichkeiten für Verbindung entstehen.

Über mich

Mein Name ist Biggi. Ich bin zertifizierte Hundetrainerin und Behavior Adjustment Training Instruktorin (KA), achtsamkeitsbasierter Coach für Hundehalter*innen sowie Praktikerin der Traditionellen Chinesischen Medizin für Hunde. 

In meiner Arbeit begleite ich Menschen mit sensiblen und reaktiven Hunden dabei, ihre eigene innere Erfahrung besser zu verstehen und durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl ruhigere und verbundenerе Beziehungen zu ihren Hunden aufzubauen